mi si è strappato il leotard

ciao a tutti ragazzi oggi dopo quasi 6 mesi ho rindossato il leotard del dangerous tour il body d'orato e ho notato che mi stava stretto.
mentre ballavo non potevo alzare troppo le braccia che tirava moltissimo la stoffa, m poi quando l'ho tolto ho notato che c'eran 2 lacerazioni sulla manica.
ora cosa mi consigliate di fare? comprarne uno nuovo e farmelo fare dalla sarta oppure fare una dieta specializzata?

Opterrei per la dieta specializzata......ehhe XD

una dieta mirata che sia equilibrata però perché non ti devono mancare le vitamine che l'organismo deve avere non fare come tante persone che fanno le diete trovate su internet o che glie l'hanno dati amici perché sulle diete non c'è da scherzare vai da una dietologa professionista in cui ti da gli alimenti adatti al tuo fisico.

Esatto, unti ad un semplice e sana alimentazione.

cmq la discussione è leggermente OT xD